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冬季进补有讲究专家提醒:膏方非万能三类人群不宜服用

来源:中国网    2026-02-06 17:38   阅读量:12609   

随着冬季来临,民间素有“冬令进补”的传统,膏方作为备受青睐的滋补品也进入大众视野。然而,中国中医科学院广安门医院主任医师齐文升近日指出,冬季进补不等于“蛮补”,膏方更非包治百病的万能补剂,需严格遵循中医辨证论治原则,特定人群盲目服用反而可能损害健康。

11月6日,国家卫生健康委召开新闻发布会介绍时令节气与健康有关情况。齐文升在现场介绍,膏方是中医八大剂型之一,由十几味甚至几十味中药经过长时间煎煮,收汁后加入阿胶、蜂蜜等辅料制成。其最大特点在于“个性化”和“补益性”,即由中医师通过望闻问切,根据患者的具体体质和病情开具处方,因此针对性极强,且性质通常偏于滋补。

适用与禁忌需明晰,盲目进补反伤身

“膏方虽好,但并非人人适宜。”齐文升强调,它主要适用于体质虚弱或虚寒的人群进行调养。与此同时,他特别指出以下几类人群不适宜服用膏方:

一是湿热体质者。这类人群常表现为形体肥胖、口干口苦、心烦急躁、大便干燥或黏滞、舌红、苔黄腻。若误用膏方进补,无异于“火上浇油”,会加重其体内的湿热症状。

二是存在急性感染的患者。如正值感冒发烧,或患有肺炎、胆囊炎、急性肠胃炎等疾病时,体内存在“病邪”。此时服用膏方,容易将病邪遏制在体内无法排出,导致“闭门留寇”,反而会加重病情。

三是糖尿病患者。由于传统膏方在制作中常加入糖类以调味和收膏,不利于血糖控制,因此糖尿病患者应尽量避免食用。

慢阻肺患者:稳定可补,急性必停

对于慢性阻塞性肺疾病等慢性病患者,齐文升给出了更细致的建议。他指出,这类患者常表现为“本虚标实”,即在正气亏虚(如疲乏、气短、怕风)的同时,兼有痰湿等实邪(如咳嗽、咳痰、苔腻)。在病情稳定、没有发烧、痰量不多的阶段,可在医生指导下使用个体化配制的膏方进行调补。然而,一旦出现急性感染加重迹象,如痰量增多、痰色变黄、难以咳出,或伴有发热、喘憋时,必须立即停止服用膏方,并及时前往医院就诊,以免延误治疗。

专家最后提醒,公众在选择膏方进补前,务必咨询专业中医师,进行全面的体质辨识和病情评估,确保安全、有效地进行冬季养生。

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